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자발공에 대해서 몇자 적어본다 청류님의글 잘읽었습니다. 자발공에 대해서는 아주 설이 분분 합니다. 저는 자발공을 하지 않습니다. 물론 초기에는 나오지만 공부의세월이 지나면 일어나지 않습니다. 물론 일부러 그쪽으로 수련을 계속 하면 항상 나오게 됩니다. 기공을 하시는분중 많은분들이 너무 신비하게 몰고 가시는것 같습니다. 무슨 종교 집단처럼 말입니다. 모든병은 다 고칠것 처럼 그러나 현실은 전혀 그렇지 않은거 아시겠지요. 자발공을 해서 가벼운 통증은 가능하겠지만 정말 난치변등에서는 속수 무책이죠. 기공을 했다고 인격이 훌륭해지거나 난치병을 고칠수 있다고는 보질 않습니다. 많은 기공 하시는분들을 보면 겉으로 훌륭해 보이지만 생활해보면 그저 그런경우 많습니다. 기공뿐 아니라 종교 지도자 역시다른 곳으로 흘렀네요. 중국엘 가보면 무술하시는분중.. 2022. 1. 30.
내가권과 태극권의 장단점 먼저 우리나라에서 중국의 무술에 대해 너무 신비 내지는 오버해서 공개 하는경우가 상당히 많을줄 압니다. 오히려 중국의 선생들은 무술이고 호신과 건신 좋은 운동이라고 본인도 생각 합니다. 운동은 어느 운동을 해도 몸에 큰 무리 없이 행하면 좋아 집니다. 그러나 특정 질환에 대해 운동을 할 경우 그 질병에 대한 문제를 정확히 알고 거기에 맞는 운동을 해야만 합니다. 물론 덧글에 쓰셨듯이 아버님께서 관절염이었는데 등산으로 좋아 지셨다고 하셨는데 맞습니다. 어느 정도의 산행이 제가 보기에도 좋을듯 싶습니다. 산행의 좋은점 맑은 공기,나무에서 나오는 음이온(피톤치드),도시의 아스팔트보다 부드러운 흙 또는 바위(바위는 에너지가 매우 많이나온다고 전해 집니다) 바위 수련을 하게 되는것이지요..... 또 단단한 바위의.. 2022. 1. 30.
수련중 생기는 부작용에 대한 생각 여러 명상이나 태극권등의 수련중 명치가 아픈 경우 호흡을 너무 강하게 하거나 의식을 너무 한곳에 집중 했을때 또는 복부에 무리가 가게 힘을 넣을 경우 이때는 좀 며칠 쉬면서 의식을 다른쪽으로 돌립니다. 그리고 명치 아래를 가볍게 문지릅니다. (복부 마사지를 참고 하세요) 특히 두통이나 인당(천목혈) 부위의 의식 집중으로 매우 고통 받는 경우 역시 다른쪽으로 의식을 돌려야 합니다. 이게 쉬운것은 아니며 지도자에게 제대로 지도를 받아야 됩니다. 졸음이 오거나 몽롱한 경우 너무 피곤하거나 의식을 너무 놓아버릴때 자주 발생 합니다. 잠시 쉬거나 가벼운 산책을 합니다. 이완을 한다고 흐느적거리게 움직이거나 할때도 발생 합니다. 이것 역시 지도자에게 제대로 지도 받아야 합니다. 그리고 자발 동공을 유도 하거나 신비.. 2022. 1. 30.
발경의 잘못된 오해에 대해서 적어봅니다. 발경에 대한 잘못된 상식이나 오해를 가지신분들이 많은거같아 몇자 아래에 적어보려고 합니다. 요즘 발경하면서 많은 관련영상들이 올라오는것을 유튜브나 다른 메채에서 확인해볼 수 있었습니다. 참으로 발경이 무엇인지 잘 모르는 사람들이 많은것 같다. 진짜 발경은 도덕상 할 수 없다고 한다. 왜 상대방이 그자리에서 피를 토하고 죽기 때문이란다. 부정 불팔보로 세워 놓고 상대 가슴을 미는 것은 발경이라고 하기는.... 발경은 미는것이 아니라 치는것이다. 궁보로 등을 가볍게 편상태로 서게 한 후 밀어 치면 상대 쉽게 넘어 가지 않는다는것을 많은 사람들은 모르는것 같다.... 한예로 여러명이 혼자서 있는상대를 미는데 이것 역시 등을 약간 구부리고 역시 버티면 쉽게 밀려지지 않는다. 흔히 중국 무술에서 사람 띄우는것 역.. 2022. 1. 30.